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Blog de manueljoseph for Friday, Nov 26 2004
Friday, Nov 26 2004
[26/Nov/2004, 20:58] >>> Iniciación al Tai-Chi Chuan de Cheng Man Ching BCN, curso gratuito
Se trata de un curso gratuito para personas que quieren conocer el Tai-Chi Chuan como método de autocultivo, o practicantes de Tai-chi que quieren aproximarse al método de Cheng Man Ching.
Por supuesto, existe la posibilidad de unirse al grupo de clases regulares que comienza en Enero.
[Link]
Los contenidos del curso se dividen en tres apartados. Cada sesión se centrará en uno de ellos, los contenidos se adaptarán al grupo de participantes.
* Nociones básicas posturales.
- Ejercicios básicos de relajación y propiocepción.
- Posiciones estáticas en Wu-Chi.
- Respiración abdominal profunda.
- Importancia de la relajación y la estructura.
- Los tres tesoros de Cheng Man Ching (Yongchuan, Tantien, Niwan)
* El movimiento.
- Concepto de retorno y balanceo.
- Ejercicio del oso.
- Diferenciación de Yin y Yang.
- Ejercicio de Caminar sobre el hielo con la luna sobre la cabeza.
* El método.
- Peng-Lu-Chi-An-Danbian.
- El movimiento en la forma.
- Posiciones estáticas de Tai-chi Chuan.
Tanto las inscripciones como el curso se realizarán en la siguiente dirección:
World of Feng Shui (Divino Sabbat)
c/Comte d'Urgell 40
(metro Urgell L1, Sant Antoni L2)
Grupo mañanas:
Los lunes 13,20,27 de Diciembre a las 19h,
Grupo tardes:
Los mártes 14,21,28 de Diciembre a las 12h 30min.
Plazas limitadas a 15 por grupo. Se puede reservar plaza en el centro, antes de el dÃa 13 de Diciembre.
Imparte: David Blázquez, escuela Chang Chuen.
tlf 652081953 [m]
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[26/Nov/2004, 20:54] >>> Maestro Chen Zhenglei - Santa Eulà lia de Ronçana (Barcelona) Abril 2005
El maestro Chen Zheng Lei impartira curso de tai chi estilo chen en barcelona (santa eulalia de ronçana)el mes de abril del 2005 información Pedro Torrecillas Pelaez tel:630334424 [m]
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