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Blog de manueljoseph for Sunday, Sep 26 2004
Sunday, Sep 26 2004
[26/Sep/2004, 22:58] >>> Weng Chun en Barcelona
Pr贸ximo inicio de clases de Weng Chun en Barcelona
El pr贸ximo s谩bado 9 de octubre se inician clases de Weng Chun en Barcelona en el Gimnasio Ten Wan.
M谩s informaci贸n:
[Link]
Editado el Sep 26th 2004, 23:07 por manueljoseph [m]
[Comentarios (0)] . [Actualidad]
[26/Sep/2004, 22:27] >>> Libros en .PDF
En http://members.lycos.co.uk/arkiv/ hay una relaci贸n de libros interesante ( en ingl茅s )
Utiliza eMule y busca (ARKIV) [m]
[Comentarios (0)] . [Actualidad]
[26/Sep/2004, 18:14] >>> Programa Espec铆fico de estudio para obtenci贸n de titulaciones de Tai Chi en la Federaci贸n Andaluza de Luchas Ol铆mpicas (FAL)
La FAL gracias a Jos茅 Manuel, autor de 鈥淓jercicios para la Salud鈥 [Link] (25/6/2004) pasa a convertirse en la primera entidad deportiva que publica en Internet su programaci贸n.
A mi juicio, esta programaci贸n, en la que pienso que est谩n involucrados Juan Carlos Serrato y Jordi Vil (al menos intelectualmente) presenta algunos inconvenientes similares a los programas presentados en su d铆a por Ferr谩n Tarrag贸 y Jos茅 Luis Serra en la RFJYDA pero desde luego son una base m谩s consistente que la que se帽al贸 Jos茅 Gago, de la misma entidad y que a pesar de hacer mucho ruido a煤n no ha mostrado a la comunidad de navegantes.
En Espa帽a y en otros pa铆ses del 谩mbito latino existen escuelas consolidadas con sus propios programas desarrollados y experimentados durante a帽os, en muchos casos a nivel internacional. Las Federaciones Deportivas, con sus nuevos programas que en algunos casos pueden parecer atractivos en 谩mbitos donde no est谩n implantadas las escuelas tradicionales (y me refiero a experiencia pr谩ctica) no pueden pretender sustituir con ingenio el conocimiento que da el trabajo realizado por aquellas sino es para instituirse como es el caso en nuevas escuelas.
La labor honesta en relaci贸n a un movimiento Federativo de 谩mbito Nacional ser铆a partir de una base seria de Asociaciones (escuelas ) y homologar sus programas, sentando en una mesa como iguales a los Maestros de las mismas como en su d铆a hizo Jos茅 M陋 Prat en Catalu帽a hace muchos a帽os y dejarse de las tonter铆as esgrimidas por personajes como Fernando Llorente en el sentido de esto si, esto no, ya veremos o se estudiar谩, a partir de oscuras razones burocr谩ticas cuyo 煤nico resultado es el conocido 鈥渓a mierda siempre flota鈥 o de las amenazas de Jos茅 Gago.
Un programa es atractivo no por su redacci贸n 鈥 puro m谩rketing 鈥 sino por sus resultados. Con demasiada frecuencia he visto el resultado de un programa como el de la FAL. Intelectuales con mucha carga acad茅mica, mucha palabrer铆a, poco Tai Chi (flexibilidad, continuidad, neigong) y nada de Tai Chi Chuan, a los que se titula como Cintur贸n Negro.
La FAL presenta un programa interesante como programa de escuela aunque habr铆a que preguntarse 驴 de que escuela ? (un mix de conocimientos incompletos de varios maestros como viene siendo habitual: ahora toca Yang y Wu sin citar sus fuentes) aunque en ning煤n caso hay que asumir que sea posible aceptar tal programa como una iniciativa Federativa real sea cual fuere su 谩mbito (auton贸mico o estatal)
De esta forma va adquiriendo consistencia un movimiento interesante de observar en el sentido de desarrollar escuelas en los 谩mbitos de diversas Federaciones Deportivas desde la sombra, una continuaci贸n de la labor iniciada en la Federaci贸n Castellano Manchega de Karate, por profesores formados o reciclados en la 鈥渦niversidad鈥 de Juan Carlos Serrato (Madrid) como son Jordi Vil o Ferr谩n Tarrag贸 y vinculados a la de Lam Chuen Ping (Barcelona) como Jos茅 Luis Serra; puntales de referencia del Wushu como modalidad deportiva de las Artes Marciales de China.
La extensi贸n de iniciativas de este tipo est谩 propiciada por la gran difusi贸n del Tai Chi por parte de una amplia base de Monitores que provienen de colectivos sin suficiente formaci贸n y sin voluntad o oportunidad para desarrollar un trabajo completo dentro de alguna de las diferentes escuelas tradicionales, que parchean pillando lo que pueden de aqu铆 y de all铆. Una observaci贸n sin el m谩s m铆nimo 谩nimo de desmerecer la afici贸n de estos grupos.
Ser铆a mucho m谩s sencillo y honesto que estas escuelas federativas presentasen sus programas como PROGRAMA de la ESCUELA de la FEDERACI脫N tal y cual dirigido por los MAESTROS Fulano y Mengano (que est谩n por encima dela susodicha) y no como un programa Federativo con esp铆ritu normativo o que como en el caso de la mayor铆a lo hiciesen con discrecci贸n y sin el p谩bulo y la parafernalia injustificada de algunos.
FEDERACI脫N ANDALUZA DE LUCHA
DEPARTAMENTO DE TAIJI
PROGRAMA ESPEC脥FICO DE ESTUDIO PARA LA OBTENCI脫N DE TITULACIONES
鈥 1er. Nivel (MONITOR).- (Requisito imprescindible un m铆nimo de tres licencias federativas consecutivas)
* Medicina Tradicional China
> Breve introducci贸n hist贸rica
> Explicaci贸n y desarrollo de los conceptos fundamentales:
- Wuji
- Taiji
- Yin - Yang y sus leyes
- Wu Xing (los Cinco Elementos); Descripci贸n. Leyes.
- San Bao (Los Tres Tesoros)
> Qi; Concepto, diferentes clases, funciones.
> Shen
> Jing; Definici贸n, clases, funciones.
- Xue (sangre)
- Jin-ye (l铆quidos corporales)
> Zang-Fu:
- Concepto
- Descripci贸n
- Funci贸n fisiol贸gica de cada uno de ellos.
- Relaci贸n con Wu Xing
- Relaci贸n con Yin - Yang
- Aspectos psicol贸gicos
> Canales principales
- Breve descripci贸n
- Recorridos energ茅ticos de los 12 canales principales.
> Estudio de los puntos m谩s usuales en la pr谩ctica del taiji y del qi gong. Su localizaci贸n y funciones.
* Taiji
+ Teor铆a:
- Escuelas Neijia y Waijia de Wushu
- Historia del Taijiquan. Desde los or铆genes en la Monta帽a Wudang hasta nuestros d铆as, con especial detenci贸n en el estudio de los diferentes estilos, sus fundadores y la relaci贸n existente entre ellos.
- Relaci贸n entre el Taijiquan y los otros estilos Neijia.
- Conocimiento de los Tratados cl谩sicos sobre el Taijiquan:
. Tratado sobre el taijiquan de Zhang San Feng
. Tratado sobre el taijiquan de Wang Zongyue
. Los diez principios esenciales del Taijiquan de Yang Chengfu /Cheng Weiming
. Los cinco principios esenciales del taijiquan
. F贸rmulas de los cinco principios de Li Yuxi
- Tui Shou:
> Conceptos B谩sicos
. Ting (Escuchar la energ铆a del adversario. Trabajar con sensibilidad, comprendiendo la direcci贸n e intensidad del ataque. Nunca 鈥渓uchar contra鈥 el contrario, sino 鈥渋r a favor鈥, sumando nuestra fuerza a su desequilibrio)
. Hua (Disolver la fuerza del adversario, para que no llegue a tocarnos. El objetivo del Taiji es no estar all铆 donde cae el ataque del contrario).
. Na (Romper la acci贸n del adversario bloqueando su mec谩nica (capturar su postura, y no una de sus extremidades). Se usan empujones, zancadillas, patadas)
. Fa (Proyectar nuestra fuerza de manera explosiva, a partir de la relajaci贸n)
. Song (Relajaci贸n. Tanto f铆sica como mental)
. Chen (Hundirse. Usar el peso del cuerpo para conseguir una postura estable y c贸moda, pero 谩gil y m贸vil)
. Gen (Seguir con el paso. Usar un desplazamiento r谩pido siempre hacia el adversario)
> Su reglamentaci贸n
+ T茅cnica:
> Shi San Shi (Las 13 posturas b谩sicas del Taijiquan):
- Ba Men (Las Ocho Puertas):
. Shi Zheng (Los Cuatro frentes)
. Shi Yu (Los Cuatro encuentros)
- Wu Bu (Los Cinco Pasos)
> Las Seis Coordinaciones (Liu He):
- Tres coordinaciones externas (Wai San He)
- Tres coordinaciones internas (Nei San He)
> Los Nueve Palacios
> Jiben Gong (T茅cnicas B谩sicas)
- Formas de Mano (Shou Xing)
- Maneras de mover las manos (Shou Fa)
- Posiciones de los Pies (Bu Xing)
- Desplazamientos (Bu Fa)
- Ejercicios combinados de manos y pasos caracter铆sticos de todas las escuelas (Lian Hua Taiji)
- Las Cinco T茅cnicas Ofensivas del Taijiquan:
. Da (golpes con las extremidades superiores)
. Ti (piernas)
. Na (capturas, luxaciones)
. Shuai (derribos, proyecciones)
. Tui (empujones)
- Aplicaci贸n de las Ocho Puertas
> Dao Lu.
- Conocimientos de los nombres en chino de la forma b谩sica del estilo y de su significado
- Realizaci贸n de la forma
> Tui Shou:
- Conceptos B谩sicos
- Su reglamentaci贸n
- Empuje a pie fijo con una mano "Ding Bu Dan Tui Shou"
- Empuje a pie fijo con dos manos " Ding Bu Shuang Tui Shou"
* Qi Gong
> Concepto
> Historia
> Diferentes escuelas
> Ejercicios b谩sicos
- Respiraci贸n Abdominal
- Respiraci贸n Invertida
- 脫rbita Microc贸smica
- Contracci贸n perianal
- Automasajes
- Postura de Wuji
- Zhang Zhuan Gong
- Ba Duan Jin (Las Ocho Piezas de Seda)
鈥 2潞 Nivel (ENTRENADOR REGIONAL).- (Tres a帽os m铆nimo de pr谩ctica en el 1er. Nivel, acreditados mediante las licencias correspondientes)
* Medicina Tradicional China.-
> Zang - Fu. Su interrelaci贸n
> 脫rganos extraordinarios: Cerebro, M茅dula, 脷tero, Vasos Sangu铆neos, Ves铆cula Biliar y Huesos
> Vasos Maravillosos:
- Definici贸n
- Descripci贸n y recorrido
* Taiji
+ Teor铆a:
> Alquimia interna:
- Concepto de alquimia tao铆sta
- Diferencia entre alquimia interna y alquimia externa
- Historia de la alquimia interna
- Concepto de Campo de Cinabrio
- Etapas de la alquimia interna
> Diferentes tipos de Jing (fuerza) utilizados en el taiji (Fajing)
> Criterios para la puntuaci贸n de los estilos de taijiquan durante los ex谩menes y competiciones
> Tui Shou:
- Estudio de los textos cl谩sicos que detallan las t谩cticas
. Principios que se refieren a la forma de ejecutar el Daolu y combatir en taijiquan de Li Yixu
. Los trece movimientos del boxeo largo de Wu Yuxiang
. F贸rmulas secretas de los cuatro caracteres de Wu Yuxiang
. Canto de los ocho caracteres de Song Shuming
. Tratado de la comprensi贸n del esp铆ritu de Song Shuming
. Canto de la verdadera significaci贸n de Song Shuming
- Las cuatro fases o cuatro virtudes esenciales que deben desarrollarse en el combate:
. Yin (atraer al adversario)
. Jin (transformar su fuerza)
. Luo (atacar)
. Kong (recoger la propia fuerza)
- Principios fundamentales en el combate de taijiquan:
. Zhan: (adherirse, acortar la distancia y pegarse al adversario, para sentir su intenci贸n)
. Lian: (acciones fluidas y encadenadas, completando los movimientos del contrario)
. Nian (moverse de cerca, no alejarse del adversario)
. Sui (seguir al contrario, usando el desplazamiento Gen)
- Errores que hay que evitar:
. Pian (Movimientos sin energ铆a, flojos)
. Kang (Embestir, usar fuerza bruta contra la guardia del adversario)
. Diu (Perder el contacto, separarse y alejarse)
. Ding (Resistir con fuerza el avance del adversario)
+ T茅cnica:
> La espada (jian):
- Historia
- Las partes de la espada; su nomenclatura
- Jiben Gong (t茅cnicas b谩sicas de espada)
> Shou Xing (formas de mano)
> Bu Xing (posiciones de los pies)
- Shi San Shi Taiji Jian (Las 13 t茅cnicas b谩sicas de la espada)
> Conocimiento de las aplicaciones marciales de la forma de mano
> Tui Shou:
- Empuje de manos con pasos "Huo Bu Tui Shou"
- Aplicaciones t茅cnicas de las Ocho Puertas (Ba Men) en tui shou
- Aplicaciones t茅cnicas de las cuatro virtudes y de los principios fundamentales
* Qi Gong - Ejercicios de 2潞 Nivel:
- Respiraci贸n embrionaria
- Zhang Zhuan Gong avanzado
- Chang Xia Jing (Ejercicios B谩sicos para desarrollar la Seda)
- Ejercicios de estiramientos de los tendino musculares
- Las Ocho Palmas del Ba Gua
鈥 3er Nivel (ENTRENADOR NACIONAL).- (Tres a帽os, m铆nimos, de pr谩ctica en el 2潞 nivel, acreditados mediante las licencias correspondientes)
* Medicina Tradicional China.-
- Aplicaci贸n (fusi贸n) de la Medicina Tradicional China en el Taiji
* Taiji.-
- Daolu de pu帽o tradicional (forma cl谩sica) del estilo practicado
- Daolu de armas tradicional del estilo practicado:
. Abanico (taiji fan)
. Espada (taiji jien)
. Lanza (taiji quiang)
. Palo (taiji gun)
. Sable (taiji dao)
. Doble Sable
. Da dao
- Tui Shou Avanzado (Tui Shou Libre)
- San Shou
* Qi Gong
> Ejercicios avanzados propios del estilo practicado
> T茅cnicas de potencia (ji jin fa)
鈥 4潞 Nivel (Maestro Internacional).-
* Las fijadas en cada momento por la Federaci贸n Internacional.
OBSERVACIONES:
1- No se admitir谩 a nadie a examen con un tiempo de pr谩ctica inferior al estipulado para cada nivel
2- No se convalidar谩n titulaciones a cintos negros de otras artes marciales a no ser que cumplan un entrenamiento no inferior a tres a帽os en cualquiera de los estilos de Taijiquan.
3- Se convalidara el grado pose铆do a cualquier profesor de Taijiquan que lo solicite y acredite su nivel mediante examen de formas, combate, teor铆a, etc.
4- Se convalidar谩 GRATUITAMENTE el grado pose铆do a cualquier profesor de Taijiquan que, una vez superadas las pruebas previstas en el apartado anterior, demuestra ante un comit茅 de evaluaci贸n haber realizado actuaciones favorables para las AAMM chinas como publicar libros, organizar demostraciones o campeonatos, haber participado en eventos internacionales como competidor, entrenador, ponente, etc.
5- Se permitir谩 que profesores con mucha experiencia demostrada puedan optar a ex谩menes superiores al de 1er o 2潞 nivel directamente, pudiendo acreditar su nivel en el propio estilo mediante examen de formas, combate, teor铆a, etc.
Editado el Sep 26th 2004, 18:28 por manueljoseph [m]
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